Nghiên cứu gần đây cho thấy tập luyện thể lực quá mức có thể gây hại và khiến cơ thể lão hóa sớm. Trong khi, thiền định hay khí công lại giúp cải thiện sức khỏe thể chất, đồng thời tăng cường khả năng sáng tạo, trí nhớ và thông minh.
Tập thể dục có thể tăng cường trao đổi ...
Xem tiếp »
Xem nhiều nhất tháng 09/2022
Thiền phái Tì Ni Đa Lưu Chi (Diệt Hỷ) với chiều dài hơn 600 năm đã ảnh hưởng to lớn đến lịch sử cũng như văn hóa tinh thần của người Việt. Các triều đại như Đinh, tiền Lê, Lý đều dựa vào các Thiền sư nhằm giáo hóa dân chúng, giúp ...
Xem tiếp »
Huấn luyện viên đội bóng nhí Thái Lan đã dạy cách thiền định giúp các học trò của mình có thể có được năng lượng để sống sót trong suốt 10 ngày mắc kẹt trong hang.
Thiền định đã giúp những đứa trẻ duy trì năng lượng để sống ...
Xem tiếp »
Tư thế ngồi thiền sẽ ảnh hưởng đến mức độ tĩnh lặng mà bạn đạt được trong suốt quá trình thiền định. Tư thế liên hoa tọa được xem là hình thức cơ bản nhất trong các tư thế thiền định, và dưới đây là 10 lợi ích tuyệt ...
Xem tiếp »
Năm 2005, một cậu thiếu niên 15 tuổi người Nepal đã ngồi thiền 8 tháng liên tục dưới một gốc cây mà không ăn uống. Câu chuyện của cậu đã thu hút giới truyền thông khắp thế giới.
Trong khu rừng ở Ratapuri làng Bala (Nepal) có một cậu ...
Xem tiếp »
Các Hoàng Đế dù được sống đầy đủ, các ngự y ngày đêm chăm sóc, nhưng vì sao tuổi thọ vẫn kém các cao tăng?
Vì sao tuổi thọ trung bình của cao tăng cao hơn hoàng đế?
Các vị hoàng đế xưa thường sống trong nhung gấm, có Ngự y chăm ...
Xem tiếp »
Khoa học đã nghiên cứu rất nhiều về thiền, những tác dụng do thiền định mang lại được công bố trên các tạp chí khoa học.
Thiền định khai mở trí tuệ, tăng kích thước não bộ-khoa học chứng minh
Thiền định khai mở trí tuệ và ...
Xem tiếp »
Các nhà khoa học đã tiến hành các thí nghiệm nhằm kiểm định năng lượng. Nhiều nghiên cứu cho thấy Thiền định có thể giúp con người có được năng lượng
Những chùm sáng kỳ lạ xuất hiện trên thân người luyện khí công
Trong giới ...
Xem tiếp »
Hãy hạnh phúc với những gì bạn đang có ngay đi bạn nhé. Hãy yêu thương tất cả những ai quanh bạn ngay bây giờ, ngay lúc này đi bạn ơi.
Hạnh phúc nhiều lúc thật giản đơn.
Nhiều khi người ta cứ mải miết đi tìm thứ gọi là hạnh phúc, ...
Xem tiếp »
Một câu chuyên ngắn về một chàng trai thư sinh thi cử nhiều lần nhưng không đậu và cuối cùng đã học đạo...
Có một chàng thư sinh thi cử nhiều lần nhưng không đậu. Sự đời chìm nổi khiến anh quyết ý từ bỏ ước vọng theo đuổi ...
Xem tiếp »
Thiếu nữ bố thí tăng hài, chúng pháp sư thấy sắc động lòng phàm bức chết người thiếu nữ, khi mọi người vội vàng kéo tấm vải màu vàng đang đắp thi thể của cô gái ra, tất cả đều chết lặng.
Thiền phòng tĩnh lặng như đầm ...
Xem tiếp »
Quay trở lại thời kì xa xưa, ở rất nhiều nền văn hóa, quyền lực thường được giao cho những người có tóc dài bởi vì thời đó,con người tin rằng tóc dài là dấu hiệu của sự khỏe mạnh và trưởng thành về mặt tinh thần.
Người Mỹ ...
Xem tiếp »
Khí công thực ra có tác dụng không? Các nghiên cứu của khoa học cho thấy điều gì? Phải chăng khí công chính là mê tín? Bài viết sẽ làm rõ các vấn đề này.
Chứng tích của các thiền sư
Ngày nay tại ngôi chùa Nam Hoa Tự ở tỉnh Quảng ...
Xem tiếp »
Chỉ cần dành khoảng 20 phút mỗi ngày, người tập thiền sẽ có được bộ não khỏe mạnh hơn và giúp đảo ngược chứng teo não khi về già, theo các nghiên cứu được đăng trên tạp chí Smithsonian.
Chặn đứng chứng teo não bằng khả năng ...
Xem tiếp »
Các nhà khoa hoạc ngày càng phát hiện ra những tác hiệu kỳ diệu do thiền định mang lại.
Cơ thể của bạn khi thiền định (Infographic)
Cùng khám phá một số tác dụng mạnh mẽ mà thiền định có thể mang lại cho cơ thể bạn. Thiền ...
Xem tiếp »
Sự xuất hiện của triều Lý gắn liền với giai thoại về tài năng của các bậc thiền sư thiền phái Diệt Hỷ.
Nhiều câu chuyện cho thấy, các thiền sư thuộc thiền phái Diệt Hỷ đã tiên liệu được sự xuất hiện của nhà Lý trong lịch ...
Xem tiếp »
Có thể bạn sẽ tự hỏi tại sao những người như Steve Jobs, một huyền thoại trong giới công nghệ và diễn viên Hugh Jackman với cơ bắp cuồn cuộn trong vai Người Sói của X-men đều là những người thực hành thiền định? ...
Xem tiếp »
Một nữa số người trên 50 tuổi gặp vấn đề khó ngủ và khó duy trì giấc ngủ. Các nhà nghiên cứu rất bất ngờ khi khám phá ra được cách tốt nhất để những người này có thể có được giấc ngủ cần thiết.
Trong một thử nghiệm lâm ...
Xem tiếp »
Xác ướp một nhà sư đang ngồi thiền được bảo quản còn nguyên vẹn vừa được phát hiện tại tỉnh Songinokhairkhan, Mông Cổ.
Xác ướp này khoảng 200 năm tuổi. (Nguồn: ibtimes)
Theo IBTimes, Khi được tìm thấy, xác ướp nhà sư này vẫn ...
Xem tiếp »
Những bí kíp dưới đây sẽ giúp bạn không bị người khác thôi miên và điều khiển như một con rối.
Nhắc tới cụm từ thôi miên, chúng ta thường nghĩ ngay tới những bộ phim kinh dị hay viễn tưởng mà ở đó, những kẻ xấu có thể thôi ...
Xem tiếp »