Home » Sức khỏe
Ảnh minh họa

Uống nước thế nào mới đúng cách?

Nước giúp cơ thể thải chất thừa, vận chuyển dinh dưỡng, cung cấp độ ẩm cho da... nhưng uống quá nhiều một lúc có thể gây ngộ độc. Bạn thử làm bài trắc nghiệm dưới đây để xem mình đã biết cách cung cấp đủ nước cho cơ thể chưa nhé. 1. Bạn nên uống ít nhất 8 cốc nước mỗi ...Xem tiếp »

Xem nhiều nhất tháng 12/2014

Ảnh minh họa

Cách phân biệt rau quả có xuất xứ từ Trung Quốc với rau quả Đà Lạt

Theo ông Nguyễn Công Thừa, Tổng giám đốc HTX rau sạch Anh Đào Đà Lạt, tình trạng nông sản Trung Quốc tràn lên Đà Lạt , “đội lốt” nông sản địa phương đang “rất nhức nhối”. Làm sao để phân biệt ? Cùng xem bài viết dưới đây ...Xem tiếp »
Ảnh minh họa

Kỹ thuật thư giãn giúp loại bỏ căng thẳng để ngủ sâu

Vào mùa thu vài năm trước đây tôi có đến thăm Fallingwater, một kiệt tác kiến trúc của Mỹ tại khu Stewart Township, Philadelphia. Tôi ngắm nhìn chăm chú vào ngôi nhà thật đẹp đó, được bao quanh bởi hàng cây điểm những chiếc lá vàng óng. ...Xem tiếp »
Ảnh minh họa

Ăn cá để sống khỏe

Cá là một thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của mỗi gia đình. Thịt cá giàu dinh dưỡng như: protein, vitamin, các khoáng chất như sắt, kẽm và canxi… Cá là một thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của mỗi gia đình. Thịt cá giàu dinh dưỡng ...Xem tiếp »
Ảnh minh họa

Râu ngô không chỉ lợi tiểu mà còn có khả năng kéo dài tuổi thanh xuân

Nhiều người biết đến râu ngô (râu bắp) chỉ ở tác dụng làm mát hoặc lợi tiểu. Khi thu hoạch, bắp non hoặc bắp già, có người đã biết tận thu nguồn dược liệu quý giá này, nhưng đôi khi cũng vứt bỏ phí phạm. Thực tế, trong râu ...Xem tiếp »
Ảnh minh họa

Sau khi được mổ mắt miễn phí, 15 người bị mù

Do điều kiện vệ sinh kém, ít nhất 15 người Ấn Độ được mổ chữa bệnh đục thủy tinh thể trong khuôn khổ chương trình thiện nguyện đã bị mù hoàn toàn.  Chưa hết lao đao sau bê bối phẫu thuật triệt sản gây chết người, ngành y tế ...Xem tiếp »
song tho

Ăn ít hơn để sống lâu hơn

Khoẻ mạnh và sống lâu luôn là mơ ước của mọi người, mọi thời đại, từ vua quan đến thứ dân. Do đó, đã từ lâu nhiều thầy thuốc và các nhà khoa học đã quan tâm tìm hiểu xem điều gì đã làm cho một số cộng đồng có sức khoẻ và ...Xem tiếp »
dinh duong

Nuôi dưỡng và bảo vệ xương khớp vững chắc

Xương khớp được cấu tạo bởi nhiều thành phần, bao gồm: cơ, dây chằng, sụn, xương, gân. Các thành phần này hoạt động một cách nhịp nhàng nhằm giúp cơ thể di chuyển, đây là hoạt động điển hình của xương khớp và là chức năng rất ...Xem tiếp »
Ảnh minh họa

4 loại thực phẩm cực độc từ Trung Quốc bạn cần biết

(Ảnh Internet) Trung Quốc được biết đến là quốc gia thiếu sự kiểm soát và giám sát chặt chẽ đối với ngành công nghiệp thực phẩm. Chúng ta từng nghe thấy rất nhiều vụ bê bối thực phẩm từ nước này như bán sữa nhiễm khuẩn, ...Xem tiếp »
Watsu

Watsu: một liệu pháp thư giãn cơ thể có lẽ bạn chưa biết đến

Hãy thử tưởng tượng bạn đang nổi trên làn nước ấm áp, đôi mắt nhắm thư giãn và âm thanh bên ngoài như đang dần dần lùi xa. Cơ thể bạn đang được kéo căng nhẹ nhàng bởi lực kéo của nước. Bạn có thể lướt qua lại trong khi tay chân ...Xem tiếp »
(Shutterstock*)

Nghiên cứu mới: chạy bộ giúp trẻ lâu

Nghiên cứu mới từ đại học Humboldt State University (HSU) và Đại Học Colorado ở Boulder đã khám phá ra những lợi ích không ngờ tới của việc chạy bộ ở lứa tuổi trưởng thành. Nghiên cứu nhắm vào các đối tượng trên 65 tuổi –những ...Xem tiếp »
Nước ở Mumbai, Ấn Độ rất đắt đỏ, nhiều cư dân khu ổ chuột đã tận dụng những chỗ rò rỉ được tìm thấy hoặc tự mình tạo ra trên những đường ống lớn dẫn nước đến khu dân cư giàu có. Người nghèo của thành phố tránh rác thải của con người và xung quanh ngôi nhà bằng cách đi bộ trên các đường ống này.

Hơn 2 tỉ người trên thế giới phải dùng nước nhiễm phân

Khoảng 2,5 tỉ người trên thế giới không được sử dụng nhà vệ sinh khiến họ phải đối mặt với các nguy cơ nhiễm bệnh nguy hiểm, theo báo cáo của Liên Hợp Quốc nhân ngày Toilet thế giới hôm 19/11.   Nước ở Mumbai, Ấn Độ rất ...Xem tiếp »
Bác sĩ Martin Salia và vợ (Ảnh: Internet)

Xét nghiệm Ebola có thể cho kết quả âm tính giả

Mới đầu, khi xét nghiệm Ebola ở bác sĩ phẫu thuật Martin Salia cho kết quả âm tính, anh cùng bè bạn đã rất phấn khởi. Theo tờ The Washington Post, tất cả bọn họ làm lễ ăn mừng, cởi bỏ bộ đồ bảo vệ và khóc cùng Salia. Nhưng triệu ...Xem tiếp »
Ảnh minh họa

Ăn chay giảm nguy cơ bệnh tật và kéo dài tuổi thọ

  Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng người ăn chay thường sống lâu hơn và cơ thể ít bệnh tật, khỏe mạnh hơn những người không ăn chay. Chế độ ăn chay đã giúp cải thiện sức khỏe, nâng cao chất lượng sống và giúp kéo dài ...Xem tiếp »
trung ga 1

Cảnh giác với trứng gà giả trên thị trường!

Từ năm 2014 đến nay, ở nhiều nơi tại Trung Quốc đại lục có một lượng lớn người làm giả trứng gà nhập vào thị trường lưu thông, bởi vì để làm thành 1 quả trứng gà giả chỉ tốn 1 đồng xu tiền, các nhà kinh doanh có dã tâm đen ...Xem tiếp »
Ảnh minh họa

Chết vì cây độc trong vườn

Một người làm vườn ở Anh đã qua đời vài ngày sau khi nhập viện, với nguyên nhân được cho là do tiếp xúc cây phụ tử.   Màu tím đặc trưng của cây phụ tử. (Ảnh: Wikipedia) Nathan Greenaway, 33 tuổi, bất tỉnh và được đưa vào ...Xem tiếp »
Ảnh minh họa

Bệnh lạ khiến người dân một ngôi làng bị xoắn xương tới biến dạng tay chân

Theo thống kê, trong làng có 20 người mắc phải căn bệnh kỳ lạ này. Phần lớn người mắc bệnh là nam giới, chỉ có một vài trường hợp là nữ giới. Do mắc một căn bệnh hiếm nên một bộ phận người dân tại ngôi làng nhỏ thuộc thị ...Xem tiếp »
Nguồn: Ảnh Internet

Cái kết lặng lẽ cho khủng hoảng Ebola tại Hoa Kỳ

Tiến sĩ Craig Spencer được biết đến là nhân viên y tế Hoa Kỳ đầu tiên bị nhiễm Ebola từ Tây Phi. Sau hơn hai tuần điều trị, ông đã hoàn toàn khỏi bệnh và trở về nhà vào hôm thứ Ba (11/11). Nếu chỉ lướt qua các trang bìa của hai tờ ...Xem tiếp »
Ảnh: Shutterstock

Âm thanh – phương thuốc kỳ diệu

Âm thanh tồn tại xung quanh chúng ta mọi lúc mọi nơi, cho dù bạn có nhận thức về nó hay không. Có những âm thanh mang tác động tích cực như làm dịu cơn đau, kiềm chế cơn giận, chữa lành những tổn thương, tiếp thêm sinh lực cho bạn hay đơn ...Xem tiếp »
tu the

7 lý do khiến bạn quan tâm đến tư thế của mình

Trở lại những năm 1950, trẻ em thường được nhắc nhở ‘ngồi thẳng lưng’, thậm chí điều này còn được dạy ở trường. Tuy nhiên, lối sống hiện đại đã làm lu mờ tầm quan trọng của việc giữ gìn tư thế khoa học trong cuộc sống ...Xem tiếp »